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[PDF ePUB Mobi] Downloaden Abdominaux...


By Guest on 26th November 2018 08:20:28 PM | Syntax: TEXT | Views: 1



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  1. Downloaden of Online Lezen Abdominaux : arrêtez le massacre ! Gratis Boek (PDF, ePub, MOBI) - Bernadette De Gasquet
  2. Abdominaux : arrêtez le massacre ! samenvatting : Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. Mettez-vous aux « abdos futés » (au quotidien, dans le train ou avec un bébé dans les bras), aux abdos puissants (base des arts martiaux), au travail global (dos, abdominaux, périnée).  On peut « faire des abdos » tout en préservant son dos, son périnée et en améliorant sa silhouette. Sans souffrir, en s’amusant, en variant les exercices, jusqu’à pratiquer une gymnastique « virtuelle ».
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